Рецепт овсянки с корицей

Овсяная каша с корицей
Как правильно готовится овсяная каша с корицей мы расскажем в этом рецепте, делайте всё как тут написано и получится очень вкусная каша на завтрак.
Вы любите овсянку?
Да моя любимая каша
Средне
Люблю потому что легко готовить
Она очень полезная, поэтому и ем
Всего проголосовало: 12

Рецепт овсяной каши с корицей мёдом и изюмом


Ингредиенты:

  • овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 1 стакан;
  • изюм - 2 ст. ложки;
  • корица - 1 ч. ложка;
  • мед - 1 ст. ложка;
  • вода (кипяток) - 1,2 стакана;

Приготовление:

  1. На дно тарелки кладем горсть промытого изюма.
  2. Засыпаем овсяные хлопья.
  3. Заливаем овсянку кипятком из расчета: уровень воды на два пальца выше овсянки. Накрываем и ждем 5-10 минут.
  4. Добавляем неполную столовую ложку меда.
  5. Посыпаем корицей. Перемешиваем.


Далее более интересный рецепт...

Овсяная каша с палочкой корицы и специями


Ингредиенты:

  • 1,5 ст. молока;
  • 4 шт. кардамона;
  • 4 шт. гвоздики;
  • 1 палочка корицы;
  • имбирь 0,5 см свежего корня;
  • 3/4 ст. овсяной крупы;
  • горсть изюма;
  • мускатный орех (чуть срезать с ореха);
  • щепотка соли;
  • мед, сахар;

Приготовление:

  1. В молоке варить кардамон (раздавить перед этим), гвоздику, корицу и имбирь 5 минут.
  2. Процедить молоко и варить в нём овсяную крупу 20 минут (оставив палочку корицы).
  3. За 10 минут до окончания варки добавить промытый изюм.
  4. При подаче посыпать мускатным орехом и щепоткой соли. При желании посыпать сахаром или полить мёдом.

Калорийность на 100 г равна 126 калл.

Вот можно и яблоки добавить:
Овсяная каша с палочкой корицы

Видео рецепт


Неплохой рецепт, права он для детей, но и взрослые тоже могут его взять на заметку. Длиться всего 2 минуты.


Калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
#1
Написал Елена 20 декабря 2016 09:58
Ну, очень интересный рецепт!Люблю овсянку. Ем ее утром. Просто завариваю кипятком и все - без всякого молока, сахара, масла и соли. Но вот этот рецептик возьму на заметку и обязательно приготовлю. Я бы туда добавила еще яблок нарезанных, раз уж предусмотрена корица. Вообще сайт хороший. "Положу" его себе в закладки.
#2
Написал Света 21 декабря 2016 22:58
Овсяная каша с палочкой корицы и специями не только полезная,но и низкокалорийная. Целый день чувствуешь легкость и энергичность.
#3
Написал василий 24 декабря 2016 15:11
Овсяная каша с корицей очень полезная, особенно если добавить изюм она полезно не только детям но и взрослым.
#4
Написал Дима 26 декабря 2016 13:45
Раньше я вообще не ел каши, а это вдруг захотелось и наткнулся на этот рецепт. Каша просто изумительная получилась, совсем не такая которую нас когда-то заставляли есть бабушки! Кушаю Ее третий день подряд и пока ещё не надоела. Советую попробовать!
#5
Написал Яна 1 января 2017 02:23
Действительно, вкусная получается овсяная каша. Вкус не обычный. очень люблю все с корицей,а тут любимая каша с корицей,изюмом и медом. Готовиться быстро, особенно будет полезно сутра. Подзарядит энергией на полдня.
#6
Написал Kate25 15 февраля 2017 11:49
Обожаю аромат корицы, никогда не добавляла ее в овсянку. На днях попробовала и очень понравилось. Спасибо за такую прекрасную идею разнообразить будничную овсянку. Я еще яблоки стала добавлять, так как корица и яблоки и классическое сочетание в кулинарии.
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх