Кто-то любит овсяную кашу, а кто-то нет и поэтому не употребляет этот замечательный продукт ни в каком виде. И совершенно зря! Её надо не любить, а кушать каждый день, и тогда ваш организм скажет вам огромное спасибо! Мы поговорим как овсяная каша для волос полезна для волос и как можно из нее сделать маски, какой они дают эффект и стоит ли их вообще делать. Всё это и не только Вы сможете узнать дальше...
Она содержит в себе калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, цинк, витамины В1, В2, РР. А главные полезные вещества овсянки - бета-глюканы - пищевые волокна, которые растворяются и превращаются в вязкую массу, связывающую холестерин. Бета-глюканы в овсяной каше могут уменьшить риск развития сердечных болезней.
Овсянка не только нормализует свертываемость крови, контролирует усвоение жира организмом, и нормализует обмен веществ, но и делает кожу гладкой, а волосы блестящими. Содержащийся в зернах кремний препятствует выпадению волос. Если есть регулярно овсянку, то мало того, что у вас пропадет перхоть, но еще и волосы станут намного гуще.
Аминокислоты и минеральные элементы очищают кожу голову от ороговевших частиц, насыщают волосяные фолликулы кислородом, тонизируют и лечат повреждения.
Железо, кальций, магний, фосфор укрепляют структуру каждого волоска, делают шевелюру послушной и блестящей.
Аскорбиновая кислота регулирует работу саловыводящих желез.
Ретинол и тиамин участвуют в активизации роста и улучшения внешнего вида локонов.
Маски с овсянкой можно делать обладательницам всех типов волос, если нет аллергии на какой-либо из компонентов.
Какой ожидать эффект от маски из овсянки для волос
Слишком медленный рост, выпадение и отсутствие густоты.
Чрезмерные сальные выделения или наоборот – сухость прядей.
Тусклый цвет.
Перхоть.
Маски для волос
Увлажняющая маска из овсяной муки для всех типов волос.
Смешайте 1/2 чашки овсяной муки, 2 ч.л. миндального масла и 1/4 чашку молока. Нанесите смесь на сухие волосы под плёнку и утеплитель на 30-40 минут. Промойте волосы мягким шампунем.
Стимулирующая и регенерирующая маска для нормальных и сухих волос.
2 ст. л. овсяных хлопьев измельчаем, добавляем к ним такое же количество теплого молока и оставим на некоторое время для набухания. Добавляем к этой смеси 1 ч. л. растительного миндального масло и по паре капель масляного раствора витаминов Д, Е, А. Полученную смесь наносим на корни волос и волосы . Оборачиваем плёнкой и утепляем. Держим от часа до двух. Смываем с применением шампуня.
Банановая маска для сухих волос с овсяной мукой и яйцом.
Взять 1 спелый банан, 1 большое яйцо, 2 ст.л. овсяной муки, 0,5 чайной ложки оливкового масла и ? часть стакана молока. При необходимости молока можно добавить чуть больше или меньше. нужно чтобы смесь была не очень густая. Нанести маску на сухие волосы и оставить на 20-30 минут. Эта маска не требует смывки шампунем. Но если осталось чувство непромытости. то можно им воспользоваться.
Для сухих волос.
Возьмите 2ст.л. перемолотого овса, 1 ч.л. касторового масла и 2ст.л. молока. Перемешайте и нанесите полученную смесь на волосы на 30-40минут. Смойте с применением шампуня.
Маска из овсянки против перхоти, сухой коже головы и зуде.
Хорошо размешайте в половине чашки теплой воды 1/3 чашки коллоидной овсянки. Затем прибавьте к полученной массе 1 столовую ложку оливкового масла и хорошенько перемешайте. Теперь нанесите полученную маску на сухие волосы , оберните голову полиэтиленом и оставьте смесь на 20-25 минут.
Питательная маска для жирных волос.
Берем 2 ст. л. овсяной муки, перемешиваем ее с водой таким образом, чтобы полученная масса была довольно густой, добавляем к ней по 1 ч. л. мелкой соли, лимонного сока и мёда. Наносим маску на корни волос на 40-60 минут. Смываем шампунем.
Для жирных волос.
Возьмите 2 ст. л. перемолотой овсянки, 1 ст. л. меда, негазированную минеральную воду, 1 ч. л. лимонного сока. Залейте овсянку минеральной водой, чтобы получилась средняя по густоте каша , добавьте мёд и лимонный сок. Нанесите полученную смесь на корни волос на 20-30 минут.
Шампунь для всех типов волос.
2 ложки толокна , залить небольшим количеством холодной воды до образования очень густой массы, затем запарить эту массу кипятком, немного остудить и добавить желток и 1ст.л. меда. Намочить волосы, нанести полученную массу, помассировать и через 5-15 смыть. Можно держать и меньше, если требуется только помыть волосы а не подпитать.
Советы
Для приготовления можно использовать только жесткие натуральные хлопья, а не овсянку быстрого приготовления.
Овсяная каша не подходит для масок, т.к. ее сложно будет потом вымыть.
Перед распределением состава на локонах следует протестировать его на внутренней стороне запястья, чтобы исключить аллергию.
Овсяные хлопья будет удобнее измельчать с помощью блендера или кофемолки.
Для более усиленного воздействия, после нанесения средства рекомендуется надеть шапочку из полиэтилена, а для теплоудерживающего эффекта укрыться теплым платком.
При смывании нельзя пользоваться кондиционерами или бальзамами, достаточно теплой воды и шампуня.
Для придания дополнительного объема после смывания можно ополоснуть локоны лимонным раствором (200 мл лимонного сока на 1 л. кипяченой воды).
Овсяные маски делать не чаще 3 раз в неделю на протяжении 1 месяца.
Видео
Всем женщинам и девушкам рекомендуется смотреть... Длиться всего 4 минуты.
Калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
После рождения ребенка у меня очень сильно начали сыпаться волосы. Почитав много интересного о свойствах овсянки, начала есть ее каждый день по утрам и мои волосы стали намного гуще + улучшилось состояние кожи.
Всегда хотела иметь ухоженные и красивые волосы, но постоянное окрашивание давало о себе знать. Ни профессиональные средства, ни разрекламированные средства не помогали в борьбе с выпадением, с секущимися волосами и с сухостью волос. Стоило только добавить в рацион овсяную кашу, а также поделать пару волшебных масочек из овсяных хлопьев и волосы уже говорят "большое спасибо"
Всю жизнь мучилась со своими сухими волосами, а сейчас нашла для себя идеальное средство по уходу! Маска с овсянкой и касторовым маслом - это то что нужно, если вы ищете то, что подойдет именно вам, ведь овсянка давно зарекомендовала себя в косметологии. Уже после первого применения виден эффект)я очень довольна, спасибо!
Овсянка это вообще чудо средство, я ее применяю для лица,как скраб для тела,как маску для волос. Самый главный плюс от маски из овсяной каши для волос это их мягкость.
У меня длинные и густые волосы, делаю разнообразные маски, но из овсянки никогда не пробовала. Рецепты приготовления масок достаточно простые, теперь посмотрим какой эффект будет после них.
