Овсяная каша для детей до года

Овсянка для детей до года
Овсянка считается одним из самых полезных злаковых по содержанию клетчатки, витаминов, аминокислот и минералов и вы узнаете как готовится овсянка для детей до года вкусно и правильно. Она полезная также для улучшения пищеварительного тракта, а также овсяная каша при запорах помогает их предотвратить. Многие педиатры считают, что овсяная каша для детей может вводиться в рацион ребенка в качестве первого прикорма из группы каш, начиная с 6 месяцев. Многие взрослые не любят овсянку еще из детства, так как вкус ее не вызывал аппетита. Но вся в том, что она должна быть просто правильно приготовлена, и тогда овсяная каша станет не только полезным, но и любимым блюдом вашего малыша.
Кто у Вас родился?
Мальчик
Девочка
Всего проголосовало: 4

Какая лучше овсянка


Овсяная каша для детей до года
Считается, что больше всего витаминов содержат цельные зерна овса, а не хлопья, которые проходят обработку и при этом теряют часть ценных веществ. Но в последнее время в магазинах все реже можно встретить на прилавках овсяную крупу, поэтому самым популярным злаком для приготовления овсяной каши стали хлопья.

ВАЖНО: брать необходимо хлопья не быстрого приготовления, или которые вообще не нужно варить, а те, которые необходимо варить 20-25 минут, например, хлопья Геркулес.

Рецепт овсяной каши детям до года


  1. Для грудничков овсяная каша приготовление делается без молока, на воде, уже в готовую остывшую кашу можно добавить маминого молока.
  2. После того, как каша сварилась, добавляем в нее сливочное масло, по желанию, немного корицы или цедры лимона для запаха.
  3. Если вы готовите овсяную кашу в качестве прикорма для ребенка до года, то готовую кашу можно измельчить в блендере до однородной консистенции.
  4. Вместо молока при варке можно добавлять сливки.

Видео рецепт


Одна из мам делиться своим рецептом каши и показывает как она готовит. Обязательно посмотрите.


Калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
#1
Написал Jaydee 18 ноября 2016 13:32
Вроде хорошо.
#2
Написал Hallie 19 ноября 2016 22:56
Спасибо, моему ребёнку очень понравилось. Малыш Вам тоже передает спасибо.
#3
Написал Klondike 21 ноября 2016 11:02
Очень полезный материал. Привет Всем из Москвы.
#4
Написал Елена 26 декабря 2016 23:16
А я наоборот измельчаю в кофемолке овсянные хлопья и варю на молоке с сахаром.Не знаю как овсянку, а рисовую и гречневую кашу в блендере измельчить невозможно.
#5
Написал ivolgai 27 декабря 2016 01:45
Моему малышу недавно исполнилось семь месяцев, овощи уже пробовали вводить в его рацион, думала какую кашу начинать давать и как приготовить, нашла эту статью, спасибо автору, сыночку понравилось)
#6
Написал Elena 9 февраля 2017 15:41
Я сыну, когда он был маленький готовила часто овсяную кашу. Сначала в миксере крупу измельчала, а потом варила. Иногда добавляла тертый банан сверху в готовое блюдо. Кушал хорошо)
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх