Сейчас я покажу Вам два хороших способа как готовится овсянка с изюмом правильно и вкусно, а Вы уже смотрите на ингредиенты и выбирайте тот который больше Вам подходит. Польза такой каши не передаётся словами, а особенно когда мы едим её на завтрак.
Как приготовить вкусно овсяную кашу с изюмом
Ингредиенты:
2 ст. овсяной крупы;
4 ст. воды;
2 ст. молока;
1 ст. изюма;
1 ст. ложка сливочного масла;
3 ст. ложки сахара;
соль
Приготовление:
Овсяную крупу высыпать в кастрюлю и залить водой, а затем постоянно помешивая довести до кипения, посолить и добавить сахар. После закипания варить еще в течении 15 минут.
Изюм промыть, можно измельчить, но не обязательно.
В готовую овсяную кашу, добавить изюм, сливочное масло и тщательно перемешать.
Перед подачей к столу к каше добавить горячее молоко.
Как приготовить овсянку с изюмом на молоке (вариант №2)
Ингредиенты:
хлопья овсяные 150 граммов;
молоко 300 миллилитров;
изюм 50 граммов;
масло сливочное 20 граммов;
сахар;
соль;
Приготовление:
Всыпаем овсяные хлопья в сотейник.
Заливаем молоком. Варим на среднем огне в течение 7-10 минут.
Добавляем сахар, соль и сливочное масло. Перемешиваем.
Промываем изюм и заливаем кипятком на 5-7 минут.
Выкладываем кашу на тарелку. Посыпаем изюмом.
Приятного аппетита!
Сколько калорий в овсяной каше с изюмом
Если судить по таблице, то в нашей каше на 100 грамм калорийность будет равной 131 калл
Видео рецепт
Смотрите дополнительно видео, тут очень красиво оформлено всё и смотреть даже интересно. Длительность всего 4 минуты.
Калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
Овсяная каша очень полезная, особенно для пищеварения. Вот поэтому её желательно кушать по утрам, чтобы желудок не нагружался тяжёлой пищей. Её консистенция обволакивает стенки желудка, давая энергию до следующего приёма пищи в обед. А добавление изюма очень полезно для малышей и подростков, так так все дети любят сладости, а изюм это восточная сладость. Всем приятного аппетита, и почаще включайте в свой рацион натуральные каши.
Очень интересный и простой рецепт для приготовления. Действительно, овсяная каша вкусная с изюмом.Каша овсяная на молоке с изюмом вкуснее, чем на воде. И больше зарядит энергией на весь день.
Люблю овсяную кашу именно с изюмом, он придаёт ей особую пикантность, а ещё кислинку. Дома у нас всегда есть в запасе изюмчик, так, что диффицита в нем, всегда есть под рукой. Стараюсь варить овсянку каждое утро, с разнообразными добавками, но больше всего предпочитаем с изюмом!
Как на мой вкус, овсяная каша с изюмом - самое удачное сочетание. Для любителей сладкой кашки - сладкий изюмчик подбираем, а кто любит с кислинкой, соответственно изюм с кислинкой.
