Овсяная каша с изюмом (рецепт, калорийность)

Овсянка с изюмом
Сейчас я покажу Вам два хороших способа как готовится овсянка с изюмом правильно и вкусно, а Вы уже смотрите на ингредиенты и выбирайте тот который больше Вам подходит. Польза такой каши не передаётся словами, а особенно когда мы едим её на завтрак.
Как Вы считаете, какое качество овсянки самое лучшее?
Она не дорого стоит
Она готовится легко
Она вкусная
Даже новичок её сможет приготовить
Потому что полезная
Даёт энергию на весь день
Всего проголосовало: 16

Как приготовить вкусно овсяную кашу с изюмом


Ингредиенты:

  • 2 ст. овсяной крупы;
  • 4 ст. воды;
  • 2 ст. молока;
  • 1 ст. изюма;
  • 1 ст. ложка сливочного масла;
  • 3 ст. ложки сахара;
  • соль

Приготовление:

  1. Овсяную крупу высыпать в кастрюлю и залить водой, а затем постоянно помешивая довести до кипения, посолить и добавить сахар. После закипания варить еще в течении 15 минут.
  2. Изюм промыть, можно измельчить, но не обязательно.
  3. В готовую овсяную кашу, добавить изюм, сливочное масло и тщательно перемешать.
  4. Перед подачей к столу к каше добавить горячее молоко.

Овсяная каша с изюмом

Как приготовить овсянку с изюмом на молоке (вариант №2)


Ингредиенты:

  • хлопья овсяные 150 граммов;
  • молоко 300 миллилитров;
  • изюм 50 граммов;
  • масло сливочное 20 граммов;
  • сахар;
  • соль;

Приготовление:

  1. Всыпаем овсяные хлопья в сотейник.
  2. Заливаем молоком. Варим на среднем огне в течение 7-10 минут.
  3. Добавляем сахар, соль и сливочное масло. Перемешиваем.
  4. Промываем изюм и заливаем кипятком на 5-7 минут.
  5. Выкладываем кашу на тарелку. Посыпаем изюмом.

Приятного аппетита!

Сколько калорий в овсяной каше с изюмом


Если судить по таблице, то в нашей каше на 100 грамм калорийность будет равной 131 калл
Каша овсяная с изюмом калорийность

Видео рецепт


Смотрите дополнительно видео, тут очень красиво оформлено всё и смотреть даже интересно. Длительность всего 4 минуты.


Калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
#1
Написал Юлия 20 декабря 2016 10:30
В моей семье овсянка самая любимая каша! С ней не сравнятся ни манка, ни рисовая!

Я готовила с разными вариациями, пробовала и с изюмом - это самый любимый вариант детей!
#2
Написал Stam 21 декабря 2016 16:19
Овсяная каша очень полезная, особенно для пищеварения. Вот поэтому её желательно кушать по утрам, чтобы желудок не нагружался тяжёлой пищей. Её консистенция обволакивает стенки желудка, давая энергию до следующего приёма пищи в обед. А добавление изюма очень полезно для малышей и подростков, так так все дети любят сладости, а изюм это восточная сладость. Всем приятного аппетита, и почаще включайте в свой рацион натуральные каши.
#3
Написал Яна 23 декабря 2016 15:57
С изюмом каша будет еще полезнее, а если блендором все измельчить, интересно что получиться? В этом случае изюма наверное больше нужно добавлять.
#4
Написал Яна 29 декабря 2016 01:43
Очень интересный и простой рецепт для приготовления. Действительно, овсяная каша вкусная с изюмом.Каша овсяная на молоке с изюмом вкуснее, чем на воде. И больше зарядит энергией на весь день.
#5
Написал Катя 2 января 2017 19:45
Люблю овсяную кашу именно с изюмом, он придаёт ей особую пикантность, а ещё кислинку. Дома у нас всегда есть в запасе изюмчик, так, что диффицита в нем, всегда есть под рукой. Стараюсь варить овсянку каждое утро, с разнообразными добавками, но больше всего предпочитаем с изюмом!
#6
Написал Инна 9 февраля 2017 16:45
Как на мой вкус, овсяная каша с изюмом - самое удачное сочетание. Для любителей сладкой кашки - сладкий изюмчик подбираем, а кто любит с кислинкой, соответственно изюм с кислинкой.
#7
Написал Карина 9 февраля 2017 16:53
Часто спасаемся только этой кашкой. Полезна, проста в готовке, а если вкусно приготовить, то просто находка для всей семьи.
#8
Написал Марина 9 февраля 2017 17:06
Всегда в походах готовлю овсянку с изюмом, пустую кашу терпеть не могу! А так вкусно и сладко получается.
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх