Рецепт сладкой овсяной каши

Сладкая овсяная каша
Вы сладкоежка?
Да
Могу и воздержаться
Да, но нужно худеть(
Всего проголосовало: 9

Ингредиенты:
Смотрите как готовится сладкая овсяная каша без сахара на нашем сайте, мы покажем рецепт и дадим пару советов, также у нас будет очень интересное видео. Такая каша отлично будет для ребёнка и на завтрак.

Как приготовить сладкую овсяную кашу


Ингредиенты:

  • овсяные хлопья 2 ст. л.;
  • молоко 120 мл.;
  • вода 40 мл.;
  • сливочное масло 10 гр.;

Способ приготовления:

  1. Отмерить 120 мл молока (почти половина стакана). И долить в молоко ещё 40 мл воды.
  2. Влить в ковшик или небольшую кастрюлю молоко с водой и поставить на маленький огонь (каша, приготоленная на смеси воды и молока, вкуснее и подгорает реже). Кстати, если всё равно боитесь, что каша подгорит, смажьте стенки кастрюли растительным маслом.
  3. Подготовьте овсянку. Как только молоко у краешков зашипит и начнёт подниматься, всыпьте овсянку.
  4. Варите, помешивая, 5-7 минут.
  5. Отрежьте небольшой кусочек сливочного масла и отправьте его в кашу.
  6. Теперь накройте кастрюлю крышкой и пусть постоит 5 минут без огня.
  7. Как я уже сказала выше, овсянку можно есть с чем угодно. В качестве сладкой добавки выступает курага.
  8. Её нужно помыть, обдать кипятком и нарезать мелкими кубиками (если ваш малыш ещё не научился справляться с кусочками еды, положите готовую кашу вместе с курагой в блендер и измельчите до однородности).
  9. Смешайте половину кураги с кашей, а другую половину оставьте сверху - для привлечения внимания :)

Рецепт сладкой овсяной каши
Добавлять можно: фрукты, ягоды, варенье, мёд, сухофрукты. Выбирайте что для Вас вкуснее.

Видео рецепт


Смотрите также необычный видео-рецепт, длиться всего 2 минуты... Но должен понравится.


Калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
#1
Написал Саша 22 декабря 2016 08:14
Нужно добавить сливочного масла хотябы на 10 грамов больше. Потому что молоко немного выкипит. Желательно варить не на сухом молоке.
#2
Написал Екатерина 22 декабря 2016 19:40
Спасибо за рецепт! Обычная каша не такая вкусная, а с добавлением фруктов очень славно получается. Вместо кураги можно использовать изюм, чернослив, орехи.
#3
Написал Перизат 25 декабря 2016 12:25
Люблю овсяную кашу, хотя многие пренебрегают ею. Она настолько полезная, в ней масса витаминов. Если добавить в кашу мед вместо сахара, курагу, орехи, то получится просто кладезь витаминов.
#4
Написал Анатолий 28 декабря 2016 12:02
Вообще то я не очень овсянку,но этот рецепт очень даже понравился! Очень вкусно,главное полезно.
Правда получилось только с пятого раза нормально) Ну ничего,со временем будет вкуснее.
#5
Написал Катерина 9 февраля 2017 15:57
Сколько же вкуснятины можно приготовить из овсяных хлопьев! Раньше овсянку заливала с ночи кипятком и ела утром - приелось, надоело. Теперь только варю с молочком, и люблю добавлять сухофрукты и орешки!
#6
Написал Юля 9 февраля 2017 17:40
Классический английский завтрак! Обожаю овсяную кашу, а уж тот рецепт, который описан здесь, а именно сладкая каша это безумно вкусно. Как девушка, которая следит за своим телом, считаю овсянку великолепным вариантом для активных людей.
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх