Самое интересное

Гирлянды. Гирлянды.

Можно ли поправиться от овсянки Овсяная диета

Овсяная каша для детей до года Для ребёнка

Полезна или вредна овсяная каша минутка Полезные советы

Сколько стоит овсяная каша Полезные советы

Какие противопоказания овсяной каши Полезные советы

Польза овсянки для кожи Полезные советы

Польза овсяной каши для волос Полезные советы

Обязательный опрос

На Ваш взгляд: какая каша лучше?

Овсяная каша Овсяные хлопья

Рецепт овсяной каши по американски

В этот раз расскажу вам о том как готовится овсяная каша по американски. Называют ее так, потому как сочетание банан-шоколад-арахисовая паста я чаще всего встречала именно в американских рецептах. Вы же можете называть ее, так как нравиться вам :)

Как приготовить овсяную кашу по-американски

Ингредиенты:

каша овсяная — 120 гр.;
молоко или вода — по надобности;
банан — 1 шт.;
какао — 2 ч. л.;
арахисовая паста — 2 ч. л.;

Способ приготовления:

Кашу отвариваем как обычно.
В это время в блендере взбиваем банан, какао и арахисовую пасту.
В конце приготовления каши добавляем наш соус и хорошо перемешиваем.
Подаем горячей.

Внимание! Каша останется полезной если:
1. Использовать домашнюю или органик арахисовую пасту.
2. Какао нужно брать не несквик и прочие питьевые сладости, а настоящее без добавок.

Видео

Что едят американцы... Смотрим. (можете промотать первые 30 секунд).

Калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»

Добавить

№	Наименование продукта	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Продукты не выбраны
	Итого:	Общий вес – 0 г	Белки 0 г	Жиры 0 г	Углеводы 0 г	Калории 0 ккал
	Итого на 100 гр.		Белков 0 г	Жиров 0 г	Углеводов 0 г	Калорий 0 ккал

Написал Стелла 24 декабря 2016 14:07

Группа: Гости

Какао, арахис, банан- все мои вкусняшки! неплохо! Надо попробовать так приготовить.Они знают что едят.

[цитировать]

Написал Вадим 27 декабря 2016 10:43

Группа: Гости

Ну какао и арахисовая паста я еще понимаю,но бананы,вы меня простите.Надо будет попробовать с вишней,вместо бананов.

[цитировать]

Написал Ирина 2 января 2017 14:41

Группа: Гости

Очень интересный рецепт, особенно для моей дочки, которая не любит обычные каши. Только осталось найти хорошую арахисовую пасту и думаю, что получится вкусно.

[цитировать]

Написал Ульяна 10 марта 2017 21:46

Группа: Гости

По-моему банан какраз кстати, тем более что они круглый год у нас свежие, не то что вишни,зимой либо замороженные, либо сухофрукты, хотя каша всегда полезно и вкусно))

[цитировать]

Написал Ирина 14 марта 2017 16:01

Группа: Гости

Да. Американцы и арахисовая паста – это любовь, проверенная временем:). Никогда не встречала такого сочетания, обязательно попробую. Подобный рецепт хорош тем, что при нескольких добавках всегда можно что-то не положить. Я, например, исключу какао.

[цитировать]

Написал Наталья87 21 марта 2017 14:41

Группа: Гости

До чего же это вкусно! Попробовала и кстати, начала понимать, что такое сладкая овсянка - помог банан. С арахисовой пастой каша питательна и какао там как раз в тему.

[цитировать]

Оставить комментарий

Ваше Имя:

Код:	обновить, если не виден код
Введите код