Овсяная каша при гастрите или язве

Овсяная каша при язве и гастрите
У Вас болит желудок?
Да(((
Не для себя ищу.
Нет настроения отвечать.
Всё хорошо, просто смотрю.
Всего проголосовало: 6

Овсянка – это самая популярная каша на завтрак. В чем секрет ее популярности? Овсянка – очень полезная каша, да и рецепт ее приготовления достаточно прост. К тому же, приготовить это блюдо можно за считанные минуты. В ней содержится много ценнейших веществ: фосфор, калий, магний, железо, марганец, хром, цинк, кобальт, йод, фтор, витамины A, B1, B2, B6, E, K. Также овсянка содержит большое количество клетчатки и протеинов. Особенно полезна овсяная каша при гастрите и язве желудка.

Можно ли есть овсяную кашу при гастрите или язве


Можно ли есть овсяную кашу при гастрите
  1. Овсянка обволакивает слизистую желудка, создавая своеобразный защитный слой, который препятствует развитию всевозможных негативных и разрушительных процессов в желудке.
  2. Овсяная каша предотвращает запоры, подавляет процессы гниения, диарею, спазмы, метеоризм, не позволяет прогрессировать гастриту и язвам желудка.
  3. Легкоусвояемая клетчатка, содержащаяся в овсяной каше, помогает работе пищеварительной системы.

Овсяная каша – отличный антиоксидант. Польза овсяной каши заключается еще и в том, что она прекрасно утоляет голод и способна выводить из организма соли тяжелых металлов и токсины. Этот продукт можно употреблять практически всем, но все-таки стоит учитывать то, что каша из овса содержит глютен, поэтому у отдельных лиц может вызывать аллергию. Также овсяная каша противопоказана тем, кто страдает непереносимостью злаков.

Многочисленные отзывы людей только подтверждают пользу овсяной каши при гастрите. Однако стоит учитывать, что правильно делать кашу на воде, а не на молоке!!!!!!! И употреблять кашу при гастрите лучше небольшими порциями – так больному желудку будет легче с ней справиться.


Если от овсяной каши болит желудок


Иногда бывает и такое...
3 года назад поела овсянку 3 дня подряд по утрам, на воде, обычную. Как схватило - не могла отойти пару дней. Попробовала на днях вчера утром и сегодня. В обед стало очень крутить живот - чувствую себя ужасно. Никаких гастритов нет. Макароны, жареную картошку могу есть кастрюлями, но только на овсянку такая реакция из всего разнообразия продуктов. Может кто знает какие есть отрицательные стороны овсяной каши? Интересно почему она мне не подходит.

Тут всё просто, не ешьте и исключите её из своего рациона.

Видео


Смотрим также видео...


Калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
#1
Написал Jennabel 18 ноября 2016 13:52
Не поможет мне кажется, надо помнить что нужно избавлять от неправильного образа жизни.
#2
Написал Маша 25 декабря 2016 12:43
Овсяная каша при гастрите и язве полезна. Мой дедушка, у него язва, постояно варит себе овсяный кисель. По мне не очень вкусно, а он привык и ему нравится.
#3
Написал Яна 29 декабря 2016 23:35
Полезная информация для людей у которых есть язва и гастрит. А, вообще можно кушать овсяную кашу по утра в качестве профилактики и заряжаться энергиею на целый день.Овсяная каша вкусная в любой интерпретации приготовления.
#4
Написал Лилия 6 февраля 2017 18:11
Овсяная каша заслуженно занимает первое место в диете при гастрите и язве. Но вряд ли одной овсянкой можно вылечить язву или гастрит. Нужно пересматривать весь рацион. А хлеб не заслуженно поставили под запрет. Просто нужно кушать хлеб на бездрожжевой на закваске, лучше всего из цельнозерновой муки.
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх