Рецепт овсяной каши с морковью

Овсяная каша с морковью
Прямо сейчас Вы узнаете как готовится овсяная каша с морковью - это простой рецепт который осилит даже начинающий кулинар. Для это просто внимательно читайте наш рецепт.
Для кого Вы хотите приготовить эту кашу?
Для себя
Для ребёнка
Для всей семьи
Не угадали
Всего проголосовало: 11

Как приготовить овсянку с морковью


Ингредиенты:

  • 1 ст. л. овсяных хлопьев;
  • 140 мл молока;
  • 0,5 небольшой морковки;
  • 1 ч. л. сливочного масла;
  • 0,5 ч. л. сахара;

Способ приготовления:

  1. Морковь чистим, режем соломкой. Прогреваем морковь на сливочном масле пару минут, а затем измельчаем в блендере.
  2. В кипящее молоко добавляем морковь, сахар, овсяные хлопья. Доводим до кипения, убавляем огонь и варим до готовности, помешивая, около 5 минут. Затем выключаем огонь, накрываем крышкой и даем настояться 1 минуту.

Рецепт овсяной каши с морковью
Каша отлично подойдёт для детей, отлично сочетается с яблоками и орехами. Калорийность около 120 калл на 100 грамм.

Видео


Очень подробный видео рецепт с ценными указаниями...


Калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
#1
Написал Перизат 22 декабря 2016 17:07
Прекрасная овсяная каша и тем более с морковью. Как известно, морковь тоже богата витаминами, как и сама овсянка. Отличная альтернатива на завтрак,которой не стоит пренебрегать.
#2
Написал Diana09 22 декабря 2016 17:20
Готовила такую кашу, по вашему рецепту!

Моя семья была довольна и сыта!

Я добавила изюм!

Мне очень нравиться овсяная каша,она придает заряд энергии на весь день!
#3
Написал Катя 24 декабря 2016 19:21
Овсяная каша, да ещё и с морковью - это просто кладезь витаминов! Ребёнка не заставишь просто так погрызть морковку, а все мы знаем, что также в ней есть каротин и прочие минеральные вещества.
С морковью же, каша приобретает весёлый, солнечный цвет, чем и вызывает больший аппетит!
#4
Написал Ирина Городничая 29 декабря 2016 09:58
Я каждый день варю сыну на завтрак овсянку и честно говоря моя фантазия на "вкусы" иссякла. Спасибо огромное, морковь в овсянке это же вау! Мало того что цвет меняется и становиться веселым, так еще и кладезь дополнительных витаминов))
#5
Написал Ксения Т 2 января 2017 14:25
Впервые нашла рецепт любимой овсяной каши с морковью. Я просто в восторге. Всем известно, что морковь очень полезна как детям, так и взрослым. Спасибо, за идею вкусного завтрака!
#6
Написал лада 2 января 2017 16:06
Рада что нашла такой интересный рецепт и смогу разнообразить свой рацион таким действительно ярким блюдом. Мне кажется что такой кашей можно без проблем накормить и ребенка, да и взрослый не откажется от дозы витаминов и минералов на завтрак, обед или ужин.
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх