Прямо сейчас Вы узнаете как готовится овсяная каша с морковью - это простой рецепт который осилит даже начинающий кулинар. Для это просто внимательно читайте наш рецепт.
Как приготовить овсянку с морковью
Ингредиенты:
1 ст. л. овсяных хлопьев;
140 мл молока;
0,5 небольшой морковки;
1 ч. л. сливочного масла;
0,5 ч. л. сахара;
Способ приготовления:
Морковь чистим, режем соломкой. Прогреваем морковь на сливочном масле пару минут, а затем измельчаем в блендере.
В кипящее молоко добавляем морковь, сахар, овсяные хлопья. Доводим до кипения, убавляем огонь и варим до готовности, помешивая, около 5 минут. Затем выключаем огонь, накрываем крышкой и даем настояться 1 минуту.
Каша отлично подойдёт для детей, отлично сочетается с яблоками и орехами. Калорийность около 120 калл на 100 грамм.
Видео
Очень подробный видео рецепт с ценными указаниями...
Калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
Прекрасная овсяная каша и тем более с морковью. Как известно, морковь тоже богата витаминами, как и сама овсянка. Отличная альтернатива на завтрак,которой не стоит пренебрегать.
Овсяная каша, да ещё и с морковью - это просто кладезь витаминов! Ребёнка не заставишь просто так погрызть морковку, а все мы знаем, что также в ней есть каротин и прочие минеральные вещества.
С морковью же, каша приобретает весёлый, солнечный цвет, чем и вызывает больший аппетит!
Я каждый день варю сыну на завтрак овсянку и честно говоря моя фантазия на "вкусы" иссякла. Спасибо огромное, морковь в овсянке это же вау! Мало того что цвет меняется и становиться веселым, так еще и кладезь дополнительных витаминов))
Впервые нашла рецепт любимой овсяной каши с морковью. Я просто в восторге. Всем известно, что морковь очень полезна как детям, так и взрослым. Спасибо, за идею вкусного завтрака!
Рада что нашла такой интересный рецепт и смогу разнообразить свой рацион таким действительно ярким блюдом. Мне кажется что такой кашей можно без проблем накормить и ребенка, да и взрослый не откажется от дозы витаминов и минералов на завтрак, обед или ужин.
