С чем сочетается овсяная каша?

Но даже самая любимая каша может надоесть. Поэтому без вкусовых добавок, чаще всего, не обойтись. Специально для тебя педиатры и диетологи определили самые полезные и вредные добавки для каш.

Что добавить в кашу?

Овсяная каша лучше всего сочетается с бананом, яблоком, грушей, черникой, малиной, изюмом и другими сухофруктами, орехами, клубникой, корицей и медом. С овсянкой лучше использовать один вид фруктов и ягод.

Вредные добавки

Вредные это громко сказано конечно... Не такие я думаю они и вредные, хотя... Не стоит добавлять в каши:

• Сливочное масло.
• Шоколад.
• Фигурки или элементы сухого завтрака.
• Сахар.
• Соль (в большом количестве).
• Шоколадное масло.
• Арахисовое масло.
• Спреды и сладкие пасты.