Можно ли есть овсяные хлопья сырыми

Можно ли есть овсяную кашу сухой
Спрашиваете можно ли есть овсяную кашу сухой, давайте порассуждаем и ответим на этот вопрос. Также найдёте рецепт такой овсянки где не нужно варить и запаривать овсяные хлопья.
Вы если в сухом виде овсяные хлопья?
Да
Нет
Хочу узнать можно или нет
Всего проголосовало: 269

Можно, только вопрос а много ли Вы их сможете съесть и зачем это надо?

Наверное лучше хоть кипятком запарить... . Кипяток от части их промоет и это не сложно же, они станут мягче.
Можно ли есть сырые овсяные хлопья
Вот некоторые рецепты предполагают использовать сырые овсяные хлопья. Залитые на ночь кефиром или водой, овсяные хлопья с изюмом или сухофруктами очень вкусное блюдо, однако не следует употреблять в день приготовленных таким образом более трех столовых ложек сухих хлопьев.

Холодная овсяная каша в банке - тут никакой термической обработки нет.

Видео


Рассказывает о том можно ли каждый день есть овсянку... Как не поверить такому человеку.


Калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
#1
Написал Юля 22 декабря 2016 23:11
Сырые хлопья, по моим наблюдениям, лучше всего подходят для "разгрузочных дней" - плановых или, например, после застолий накануне. Кефир, конечно, хорошо, но я больше люблю ряженку или натуральный йогурт. В них я вечером добавляю ложку-две (столовые) хлопьев. Не так кисло и жидко как с кефиром и сытнее, чем с водой.
#2
Написал Стелла 10 февраля 2017 16:52
Думаю не надо есть сухую овсянку. ЖКТ забьётся, трудно будет сходить в туалет. Лучше сварить молочную кашу на масле и вкусно поесть!
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх