Рецепт овсяная каша как в садике

Овсяная каша как в садике
Предлагаю узнать как готовится овсяная каша как в садике - жидкая прямо из меню детского сада, которая, наверняка, понравится вашим малышам и не только! Готовится кашка быстро, а это значит, что сытный и полезный завтрак вам обеспечен, недаром овсяная каша есть в меню всех детских учреждений. Чтобы сделать вкус каши интереснее, можно использовать разные натуральные вкусовые добавки - свежие фрукты, изюм, орехи, курага, чернослив, сгущённое молоко, любимое варенье.
Для кого этот рецепт?
Для себя буду готовить.
Для моего ребёнка.
Вся семья будет есть.
Всего проголосовало: 24

Как приготовить овсяную кашу как в садике


Рецепт овсяная каша как в садике

Ингредиенты:

  • хлопья овсяные — 145 г.;
  • вода — 330 мл.;
  • молоко — 490 мл.;
  • соль — 3 г.;
  • сахар — 20 г.;
  • масло сливочное — 30 г.;

Способ приготовления:

  1. В подходящий сотейник или кастрюлю налейте молоко и воду. Перемешайте. Отправьте на умеренный огонь. Вскипятите. Уменьшите пламя горелки, чтобы не убежала молочная смесь.
  2. В кипящую жидкость насыпьте овсяные хлопья «Геркулес». Перемешайте. Варите на умеренном огне до приготовления. Достаточно будет 7-10 минут.
  3. Когда геркулес сварится, насыпьте соль и сахар. Перемешайте, чтобы ингредиенты хорошо растворились.
  4. И заключительная изюминка – сливочное масло. Перемешайте. И зовите быстренько всех к завтраку. Приятного аппетита!

Итого:
Общее время готовки – 30 минут.
Активное время готовки – 16 минут.
Стоимость – очень экономно.
Калорийность на 100 гр — 113 ккал.
Количество порций – 4 порции.

Видео


Один день в детском саду, посмотрите поднимется сразу настроение.


Калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
#1
Написал Latoya 18 ноября 2016 12:46
Вот оказывается что мы раньше ели)))))))
#2
Написал Светлана 20 декабря 2016 20:22
Очень вкусная кашка
#3
Написал alaza 22 декабря 2016 19:05
наконец то мой ребенок начал есть от ту ничего не ел спасибо вам.
#4
Написал Маргарита 25 декабря 2016 17:48
Я сейчас соблюдаю правильное питание, поэтому чаще всего у меня на завтрак овсяная каша, но есть постоянно овсянку на воде уже надоело, поэтому я остановила свой выбор на этом рецепте и осталась довольна, кашка получилась очень вкусная и даже лучше, чем в садике, в садике я овсяную кашу вообще не любила, а эта мне нравится, она сладенькая и сытная, для завтрака самое то, спасибо за рецепт.
#5
Написал Павел 25 декабря 2016 17:51
Вкуснотища )
#6
Написал Roxolana 25 декабря 2016 17:53
Я так поняла, что соль добавляем для оттенка вкуса))) А я всегда варила на воде. Надо и на молоке попробовать. Спасибо за рецепт)
#7
Написал Вика 25 декабря 2016 18:55
Отдала голос за то, что будем, есть всей семьей, потому что хочу, чтобы все вспомнили детство. Думаю, это будет забавно и полезно для здоровья.
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх