Узнать стоимость услуг, график работы и правила в мини садиках Екатеринбурга и области. Узнать стоимость услуг, график работы и правила в мини садиках Екатеринбурга и области.
Предлагаю узнать как готовится овсяная каша как в садике - жидкая прямо из меню детского сада, которая, наверняка, понравится вашим малышам и не только! Готовится кашка быстро, а это значит, что сытный и полезный завтрак вам обеспечен, недаром овсяная каша есть в меню всех детских учреждений. Чтобы сделать вкус каши интереснее, можно использовать разные натуральные вкусовые добавки - свежие фрукты, изюм, орехи, курага, чернослив, сгущённое молоко, любимое варенье.
Как приготовить овсяную кашу как в садике
Ингредиенты:
хлопья овсяные — 145 г.;
вода — 330 мл.;
молоко — 490 мл.;
соль — 3 г.;
сахар — 20 г.;
масло сливочное — 30 г.;
Способ приготовления:
В подходящий сотейник или кастрюлю налейте молоко и воду. Перемешайте. Отправьте на умеренный огонь. Вскипятите. Уменьшите пламя горелки, чтобы не убежала молочная смесь.
В кипящую жидкость насыпьте овсяные хлопья «Геркулес». Перемешайте. Варите на умеренном огне до приготовления. Достаточно будет 7-10 минут.
Когда геркулес сварится, насыпьте соль и сахар. Перемешайте, чтобы ингредиенты хорошо растворились.
И заключительная изюминка – сливочное масло. Перемешайте. И зовите быстренько всех к завтраку. Приятного аппетита!
Итого:
Общее время готовки – 30 минут.
Активное время готовки – 16 минут.
Стоимость – очень экономно.
Калорийность на 100 гр — 113 ккал.
Количество порций – 4 порции.
Видео
Один день в детском саду, посмотрите поднимется сразу настроение.
Калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "Овсяная крупа") и нажмите кнопку «Добавить»
Я сейчас соблюдаю правильное питание, поэтому чаще всего у меня на завтрак овсяная каша, но есть постоянно овсянку на воде уже надоело, поэтому я остановила свой выбор на этом рецепте и осталась довольна, кашка получилась очень вкусная и даже лучше, чем в садике, в садике я овсяную кашу вообще не любила, а эта мне нравится, она сладенькая и сытная, для завтрака самое то, спасибо за рецепт.
